1. تمرینات میان تنه
پدیدآورنده: / نویسندگان فردریک دلاویر، میشل گاندیل,دولاويه,Delavier
کتابخانه: کتابخانه پردیس بین الملل كیش دانشگاه تهران (هرمزگان)
موضوع: شکم,ماهیچه‌ها,ورزش‌های شکم, -- ماهیچه‌ها, -- توانمندی,Abdomen -- Muscles,Muscle strength,Abdominal exercises
رده :
QM
۱۵۱
/
د
۹
ت
۸
2. تمرینات میان تنه: بیش از ۱۰۰ حرکت و ۶۰ برنامه تمرینی برای داشتن عضلات شکمی رویایی و میان‌تنه قوی
پدیدآورنده: / نویسندگان فردریک دلاویر، میشل گاندیل,عنوان‌اصلی: Des abdos d'enfer, c2011.
کتابخانه: کتابخانه و مرکز اطلاع رسانی دانشگاه بین المللی امام رضا علیه السلام (خراسان رضوی)
موضوع: شکم -- ماهیچه‌ها,Abdomen -- Muscles,ماهیچه‌ها -- توانمندی,Muscle strength,ورزش‌های شکم,Abdominal exercises
رده :
QM
۱۵۱
/
د
۹
ت
۸ ۱۳۹۵
3. تمرينات ميان‌تنه
پدیدآورنده: / نويسندگان: فردريک دلاوير، ميشل گانديل,عنوان اصلي: 2011 Des abdos d'enfer, c,دولاويه,Delavier
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - گردش و امانت آقايان (خراسان رضوی)
موضوع: شکم -- ماهيچه‌ها,ماهيچه‌ها -- توانمندي,ورزشهاي شکم
رده :
۶۱۳
/
۷۱ ۸۸۶
د
۷۷۸
ت
4. تمرينات ميان‌تنه
پدیدآورنده: / نويسندگان: فردريک دلاوير، ميشل گانديل,عنوان اصلي: 2011 Des abdos d'enfer, c,دولاويه,Delavier
کتابخانه: کتابخانه مرکزی آستان قدس رضوی (خراسان رضوی)
موضوع: شکم -- ماهيچه‌ها,ماهيچه‌ها -- توانمندي,ورزشهاي شکم
رده :
۶۱۳
/
۷۱ ۸۸۶
د
۷۷۸
ت
5. نهایت تناسب اندام با تمرینات پلانک
پدیدآورنده: / جنیفر دیکور تینز,عنوان اصلی: Ultimate plank fitness: for a strong core, killer abs - and a killer body, [2015] ,دکورتینز,DeCurtins
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - تالار جوانان دختر (خراسان رضوی)
موضوع: تمرينهاي ورزشي,آمادگي جسماني,ورزشهاي شکم,شکم,ماهيچه‌ها, -- ماهيچه‌ها, -- توانمندي
رده :
۶۱۳
/
۷۱
د
۶۱۵
ن
6. نهایت تناسب اندام با تمرینات پلانک
پدیدآورنده: / جنیفر دیکور تینز,عنوان اصلی: Ultimate plank fitness: for a strong core, killer abs - and a killer body, [2015] ,دکورتینز,DeCurtins
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - تالار جوانان پسر (خراسان رضوی)
موضوع: تمرينهاي ورزشي,آمادگي جسماني,ورزشهاي شکم,شکم,ماهيچه‌ها, -- ماهيچه‌ها, -- توانمندي
رده :
۶۱۳
/
۷۱
د
۶۱۵
ن
7. نهایت تناسب اندام با تمرینات پلانک
پدیدآورنده: / جنیفر دیکور تینز,عنوان اصلی: Ultimate plank fitness: for a strong core, killer abs - and a killer body, [2015] ,دکورتینز,DeCurtins
کتابخانه: كتابخانه حسينيه امام رضا (ع) (آستان قدس رضوی ع) (خراسان رضوی)
موضوع: تمرينهاي ورزشي,آمادگي جسماني,ورزشهاي شکم,شکم,ماهيچه‌ها, -- ماهيچه‌ها, -- توانمندي
رده :
۶۱۳
/
۷۱
د
۶۱۵
ن
8. نهایت تناسب اندام با تمرینات پلانک
پدیدآورنده: / جنیفر دیکور تینز,عنوان اصلی: Ultimate plank fitness: for a strong core, killer abs - and a killer body, [2015] ,دکورتینز,DeCurtins
کتابخانه: کتابخانه آیت الله حاج شیخ هاشم قزوینی (آستان قدس رضوی ع) (خراسان رضوی)
موضوع: تمرينهاي ورزشي,آمادگي جسماني,ورزشهاي شکم,شکم,ماهيچه‌ها, -- ماهيچه‌ها, -- توانمندي
رده :
۶۱۳
/
۷۱
د
۶۱۵
ن
9. نهایت تناسب اندام با تمرینات پلانک
پدیدآورنده: / جنیفر دیکور تینز,عنوان اصلی: Ultimate plank fitness: for a strong core, killer abs - and a killer body, [2015] ,دکورتینز,DeCurtins
کتابخانه: كتابخانه آیت الله جلیلی (آستان قدس رضوی ع) (کرمانشاه)
موضوع: تمرينهاي ورزشي,آمادگي جسماني,ورزشهاي شکم,شکم,ماهيچه‌ها, -- ماهيچه‌ها, -- توانمندي
رده :
۶۱۳
/
۷۱
د
۶۱۵
ن
